[경주 포석정지] 사적 1호, 경주 가볼만한 곳
[경주 포석정지] 사적 1호, 경주 가볼만한 곳 경주 포석정 경주 포석정은 학창시절에 수학여행을 가면 반드시 경주를 갔었고, 포석정은 그 중에서도 반드시 들렀던 필수 코스 중의 하나였다. 비록, 경주에 사는 사람은 아니지만, 1년에 1번 이상 방문하면서 경주를 정말 많이 갔었고, 특히, 포석정은 개인 관람과 단체 관람을 합치면 10번 정도 간 것 같다. 사적 1호, 경주 포석정 많은 사람들이 국보 1호가 숭례문(남대문), 보물1호가 흥인지문(동대문)이라는 것은 알고 있다. 그러나, 나머지에 대해서는 1호가 뭔지 알고 있는 사람은 그리 많지는 않을 것이다. 그 중의 하나인 사적 1호도 역시 아는 사람보다 모르는 사람이 더 많을 것 같다. 사적은 역사적, 학술적, 관상적, 예술적 가치가 큰 것으로 국가가 법..
2019. 9. 19.
사기 그릇, 도자기, 컵 착색 제거, 탄 냄비 세척하기 (베이킹 소다)
[사기 그릇 세척] 도자기, 컵, 찻잔 착색 제거, 탄 냄비 닦는 법 (베이킹 소다) 커피나 녹차로 인해 컵에 착색이 되었거나, 냄비가 착색되었거나, 탄 냄비를 세척하려고 할 때, 그냥 설거지를 하게 되면 제대로 닦아지지도 않고, 매일 그릇을 닦아도, 단순히 닦는 방법으로는 이런 찌든 때는 그냥 주방세재로 아무리 닦아도 제거하기가 힘들고, 광택도 잘 나지 않고 무리하게 쇠수세미 등으로 하게 되면 잘 지워지지도 않을 뿐더러 용기가 손상을 입게 될 가능성이 높다. 이럴 때, 『베이킹소다』를 이용하면, 대부분의 경우, 다시 사기그릇 고유의 흰색을 돌릴 수 있으며, 그릇의 광택을 회복하고, 탄 냄비도 원래의 모습을 회복할 수 있다. 여러 가지 이유와 원인으로 착색이 되지만, 대부분 베이킹소다를 이용하는 방법으로..
2019. 9. 18.
카카오닙스의 효능과 부작용, 카카오닙스 먹는 법, 하루 권장량
카카오닙스의 효능과 부작용, 카카오닙스 먹는 법, 하루 권장량 카카오닙스는 초콜릿을 가공하기 전의 단계로, 카카오 열매의 씨앗을 분리하여 건조 발효하여 로스팅한 가장 순수한 초콜렛입니다. 때문에 우리가 초콜렛에서 얻을 수 없는 풍부한 영양성분들을 얻을 수 있는 장점이 있는데요, 오늘은 카카오닙스의 효능과 부작용, 카카오닙스 먹는 법, 카카오닙스 하루 권장량을 포스팅 하려고 합니다. 카카오닙스의 효능과 부작용 카카오닙스의 효능 1. 노화방지 초콜렛 하면 폴리페놀을 떠올리시는 분들도 계실텐데, 카카오닙스에는 아주 강력한 황산화 성분인 폴리페놀이 홍삼의 약 25배 가량 함류되어 있습니다. 때문에 카카오닙스를 꾸준히 섭취하면, 세포가 노화 되는 것을 막아 노화를 방지합니다. 2. 심혈관 건강 카카오닙스에는 플라..
2019. 9. 15.
국가건강검진 후기, 30대 여자(일반+자궁경부암)
국가 건강검진 후기, 30대 여자 (일반 + 자궁 경부암) 일반건강검진 대상자 국가건강검진을 처음 받은 기념으로 후기를 써본다. 30대 여자가 국가건강검진을 받은 후기이다. 일반건강검진은 지역세대주, 직장가입자, 만20세이상 세대원, 피부양자, 만19세~64세 의료급여수급권자가 대상이 된다. ★ 매 2년마다 1회 실시(비사무직은 매년 실시) 그리고 당 해에 일반건강검진 대상자인지를 가장 편하게 아는 방법은 출생연도로 비교하는 방법이다. 홀수연도에는 홀수연도 출생자가 검진대상이며, 짝수연도에는 짝수연도 출생자가 검진대상이다. 2019년, 2021년, 2023년, 2025년 → 홀수연도 출생자 2020년, 2022년, 2024년, 2026년 → 짝수연도 출생자 건강검진 대상자 확인 건강iN(http://hi..
2019. 9. 12.
