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굴의 효능과 부작용, 좋은 굴 고르는 법, 굴 먹는 방법 굴의 효능과 부작용, 좋은 굴 고르는 법, 굴 먹는 방법 오늘은 굴의 효능과 부작용, 좋은 굴 고르는 법, 그리고 굴 먹는 방법에 대해 포스팅하려고 합니다. 굴의 효능과 부작용 굴의 효능 굴은 완전식품으로 동서양을 막론하고 사랑받는 음식입니다. 고급 음식에 들어가기도 하죠. 굴은 여러가지 영양소가 골고루 들어 있어서 몸에 여러가지 이로운 작용을 합니다. 1. 장건강 개선 및 대장암 예방 굴에 들어있는 타우린 성분은 변비를 예방하고 장 수축 기능을 도와 장 건강을 개선하고, 셀레늄은 대장암 세포를 억제하는 효능이 있습니다. 2. 당뇨병 개선 굴에는 아연이 풍부하고, 각종 비타민이 들어 있어서 당뇨를 개선합니다. 3. 면역력 강화 굴에 들어있는 아연은 면역력 향상과 피로회복에도 도움이 됩니다. 4. 정력 강.. 2019. 10. 27.
[부산 해운대 장산역 써브웨이] 서브웨이 주문 방법 [부산 해운대 장산역 써브웨이] 서브웨이 주문 방법 써브웨이 부산좌동점 개인적으로 너무나 좋아하는 써브웨이(SUBWAY), 하지만 해운대 신도시 쪽에 사는 사람들은 서브웨이에 가서 먹으려면 해운대 바다까지 나가거나 센텀 쪽에 가서 먹어야 했다. 그런 점에서 유동인구가 많은 해운대 신도시에 써브웨이가 없는 것 많이 아쉬웠다. 그런데 2019년 10월, 써브웨이 부산좌동점이 생겼다! 장산역 서브웨이(SUBWAY) 써브웨이 부산좌동점은 2호선 지하철 종점인 장산역, 11번 출구 바로 앞에 있다. 지하철역 출구 바로 앞에 있어서 가기도 쉽고 찾기도 쉽다. 장산역에 서브웨이가 하나 있었으면 했는데, 개인적으로 여기면 괜찮겠다 싶은 위치에 생겼다. 많은 사람들 나처럼 부산 해운대 장산역에 써브웨이가 생겼으면 하고 .. 2019. 10. 26.
[시사용어 뜻] 카디즈, 지소미아, 초치, ICBM, SLBM [시사용어정리] 카디즈, 지소미아, 초치, ICBM, SLBM 뜻 『카디즈(KADIZ)』 뜻 Korea Air Defense Identification Zone 카디즈란 한국방공식별구역의 약자로 편의상 약자의 발음대로 카디즈라는 명칭을 사용하고 있다. 여기서 방공식별구역(ADIZ: Air Defense Identification Zone)은 해당 국가가 영공의 방위를 위해 국가별로 임의로 설정한 구역이다. 보통 방공식별구역은 국가 간의 협상을 통해서 이루어지는 것이 아니고 해당 국가의 일방적인 선포로 이루어진다. 그리고 앞에 나라 이름만 붙여서 한국(Korea)은 KADIZ, 일본(Japan)은 JADIZ, 중국(China)은 CADIZ 등으로 불린다. 사전에 식별되지 않은 외국 항공기가 자국에 무단 침.. 2019. 10. 25.
[경주 가볼만한곳] 교촌 한옥마을, 월정교 [경주 가볼만한곳] 교촌 한옥마을, 월정교 경주 교촌 한옥마을 경주 교촌은 신라시대에는 우리나라 최초의 국립대학인 국학이 있었던 곳으로 조선시대에는 향교가 있었던 곳이기도 하다. 특히, 이곳은 노블레스 오블리주를 실천한 경주 최부자의 고택(경주 교동최씨고택)이 있는 곳으로 아직도 전통한옥이 많이 남아 있다. 월정교 주차장, 교촌마을 주차장 월정교, 교촌마을 모두 주차장이 있고, 어디에 주차해도 큰 상관은 없다. 규모는 월정교 주차장쪽이 엄청 넓다. 그래도 사람이 많이 몰리는 날이면 모든 곳이 정신이 없고 북적거린다. 내가 방문했을 때는 월정교 주차장의 경우는 무료로 운영되고 있었는데, 언제까지 무료인지는 모르겠다. 그리고 길가에 유료 노상주차장을 이용해도 된다. 근처 갈만한 곳 경주를 크게 나누면 경주 .. 2019. 10. 24.
재첩국의 효능과 부작용, 미소 만찬 재첩국 후기 재첩국의 효능과 부작용, 미소 만찬 재첩국 후기 "재첩국 사이소~" 아침마다 들려 오는 정겨운 소리, 부산에 사는 30 이후의 세대들이라면 누구나 추억 속에 자리잡고 있죠. 저는 어릴 때 친척분이 재첩국 장사를 해서 많이 먹곤 했습니다. 한번씩 재첩국 맛이 그리웠는데, 마트에 가니 팔더군요. 미소만찬 재첩국 후기 뒷편에 보면 간편한 조리법이 나와 있습니다. 추억의 재첩국을 마트에서 손쉽게 먹을 수 있어서 좋았습니다. 어릴 때 친척분이 만들었던 것과는 물론 비교할 수 없겠지만, 1~2인분의 양에, 만들기 어려운 재첩국을 손쉽게 먹을 수 있네요. 한번씩 얼큰한 맛이 땡기면 종종 사 먹어 보려고요. 재첩양도 나쁘지 않고, 무엇보다 국물 맛이 시원해서 좋았어요! 저희는 꽤 만족 했습니다. 재첩과 부추 재첩국은 .. 2019. 10. 23.
부산 해운대 커피숍, 송정 아이스빈 후기 부산 해운대 커피숍, 송정 아이스빈 후기 오늘은 아이스크림이 유명한 부산 해운대 커피숍, 송정 아이스빈에 다녀와서 후기를 남기게 되었어요. 아이스크림과 커피 말고도 맥주도 팔더라고요. 특히 송정 바닷가를 보면서 테라스에서 음료와 음식을 즐길 수 있어서 좋았어요. 아이스빈 송정점 아이스빈 송정점 대문 사진입니다. 테이크 아웃 아메리카노는 1500원이죠? 하지만, 역시 여기 보이는 테라스에서 한 번쯤 먹어주는 것이 좋을 것 같네요. 커피숍 내부 사진입니다. 안에도 깔끔한 인테리어가 예뻐요! 젤라또 (Gelato) 간판과, 맥주 브랜드 이름들도 보이죠? 내부의 다른 쪽을 보면, 와인병으로 인테리어를 해놨고, 분위기도 또 다르네요! 송정 아이스빈 테라스 테라스로 나가볼게요! 송정 해수욕장을 바로 바라보고 있어서.. 2019. 10. 22.
오이 부추 무침 초간단 레시피 오이 부추 무침 초간단 레시피 상큼한 오이 김치가 먹고 싶을 때, 아주 쉽고 간단하게 만들 수 있는 오이 부추 무침을 알려 드리려고 해요. 항상 그래왔듯이, 힘은 덜 들고, 맛은 나쁘지 않은 오이김치를 만들거예요! 재료 오이 3개 부추 1/2 단 양파 2 개 간장 1 스푼 멸치액젓 1스푼 새우젓 1 스푼 얼린 마늘 1 조각 매실액 3 스푼 고춧가루 2~3 스푼 참기름 조금 오이 부추 무침 쉽게 만드는 법 1. 부추를 씻어서 먹기 좋게 손가락 반 정도의 길이로 잘라 주세요. 2. 오이를 4등분 한 다음, 길게 네 등분 하여, 먹기 좋은 크기로 잘라 주세요. 오이를 굵은 소금에 문질러 씻으면 좋습니다. 3. 오이에 꽃소금을 뿌려 30 ~ 60분간 절여 주세요. 바닥에 오이를 깔고, 소금 한 줌 뿌리고, 그 .. 2019. 10. 22.
관포지교(管鮑之交) 유래, 뜻 – 고사성어 원문 이야기 관포지교(管鮑之交) 유래, 뜻 – 고사성어 원문 이야기 관포지교(管鮑之交)란? 뜻과 해석, 한자 관포지교 한자 관(管): 대롱 관 포(鮑): 절인물고기 포 지(之): 갈 지 교(交): 사귈 교 관포지교 뜻 관중과 포숙아의 사귐 관포지교 해석 친구 사이의 두터운 우정 관포지교 출전 사기(史記) 관안열전(管晏列傳) 관포지교 유래 관포지교는 사기(史記) 관안열전(管晏列傳)에 등장하는 고사성어이다. 중국 춘추시대, 관중(管仲)과 포숙아(鮑叔牙)라는 사람이 있었다. 이 둘은 어려서부터 친구였는데, 포숙아는 관중이 현명하다는 것을 알고 있었다. 나중에 둘은 벼슬길에 올라 관중은 공자 규(糾)를 섬기고, 포숙아는 규의 아우 소백(小白)을 섬겼다. 그런데 규와 소백이 왕위를 두고 대립하게 되었고, 결국 소백이 왕위에 .. 2019. 10. 21.
호박 갈치조림 초간단 레시피 호박 갈치조림 초간단 레시피 오늘은 아주 쉽고 간단하게 만드는 호박 갈치조림 초간단 레시피를 알려 드리려고 해요. 칼칼하고 담백한 갈치조림 쉽게 만드는 법 시작할게요! 재료 둥근호박 1/2 개 고구마 1개 양파 2개 대파 한 줌 갈치 3 토막 새우젓 1 스푼 매실액 1 스푼 간장 1 스푼 고춧가루 2 스푼 간마늘 한 조각 호박 갈치조림 초간단 레시피 1. 먼저 둥근호박을 큼직하게 썰어 주세요. 호박을 낮고 넓은 냄비에 깔아 줄거예요. 2. 고구마도 하나 먹기 좋게 썰어 주세요. 고구마가 찌게나 조림 요리에 감자 대신으로 넣어도 의외로 맛있더라고요! 이렇게 썰어 준 고구마도 호박 위에 올려 주세요. 3. 갈치 세 토막을 호박 위에 올려 주세요. 4. 양파 2개를 먹기 좋게 썰어서 갈치 위에 올려 주세요. .. 2019. 10. 20.
[사자성어]『지탄』으로 끝나는 단어 [사자성어]『지탄』으로 끝나는 단어 다음은『□□지탄』의 형태를 취하는, '~지탄' 으로 끝나는 사자성어이다. ~지탄이 포함된 사자성어에는 어떤 것들이 있을까? 고분지탄(鼓盆之歎) 고(鼓): 북 고 분(盆): 동이 분 지(之): 갈 지 탄(歎): 탄식할 탄 고분지탄 뜻: 동이를 두드리며 탄식하다. 고분지탄 풀이: 아내가 죽은 슬픔 고분지탄 유래 혜자가 장자의 부인이 죽었다는 소식을 듣고 조문을 가니 장자가 동이를 두드리며 노래를 부르고 있었다. 혜자가 이유를 묻자 장자가 말했다. "아내가 죽어 슬프지만 아내가 죽은 뒤 천지 사이에 편히 쉴 것이니 통곡하면 천명에 통하지 못하므로 울음을 그치고 동이를 두드리는 것이오." 만시지탄(晩時之歎) 만(晩): 늦을 만 시(時): 때 시 지(之): 갈 지 탄(歎): 탄.. 2019. 10. 19.

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