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위내시경과 대장내시경 위대장내시경 준비 과정우리 부부는 위내시경과 대장내시경을 앞두고 있다. 그리고 내시경을 준비하면서, 과정이 수월하지는 않은 것 같아, 위대장내시경의 준비 과정을 정리해 놓으면 좋을 것 같다는 생각을 했다. 오늘은 위내시경과 대장내시경에 관한 이야기를 해보려고 한다.  위내시경 위내시경은 대장내시경에 비해 무척 쉬운 편이다. 그냥 전날 저녁 식사만 소화가 잘 되는 것으로 하면 된다. 딱히 먹으면 안 되는 음식이 없어서 편하다. 그 이후, 약 8시간 이상을 금식해야 하는데, 이때 중요한 것은 물도 마시면 안 된다는 것이다. 그 외에 주의할 점은, 수면 내시경을 하는 경우는 반드시 보호자가 있어야 하고, 매니큐어는 지워야 하며, 금속 액세서리는 빼놓고 와야 한다. 대장내시경 대장내시경이 위내시경보다 힘든 이유.. 2024. 11. 5.
흑백요리사 에드워드 리 명언 (Edward Lee Quotes) 흑백요리사 에드워드 리 명언 (Edward Lee Quotes) 오늘은 버터밀크 그래피티 저자이자 흑백요리사에 출연한 에드워드 리의 명언 (Edward Lee Quotes)을 살펴 보려고 합니다.   1. Good food is just the beginning of a trail that leads back to a person whose story is usually worth telling. 좋은 음식은 보통 그 사람의 이야기가 들을 가치가 있게 만드는 시작점에 불과하다. 2. Our food traditions are the last thing we hold on to. They are not just recipes; they are a connection to the nameless ancest.. 2024. 11. 3.
맨 인 블랙 명대사 (Men in Black Quotes) 맨 인 블랙 명대사 (Men in Black Quotes) 오늘은 토미 리 존스, 윌 스미스, 빈센트 도노프리오 출연의 1997년 액션 코미디 영화 맨 인 블랙에 등장하는 명대사 (Men in Black Quotes)를 살펴 보려고 합니다.  1. A person is smart. People are dumb, panicky dangerous animals and you know it. -Kay- 한 사람 한 사람은 똑똑하지. 하지만 군중은 멍청하고, 허둥대는 위험한 동물이야. 너도 알고 있잖아. -케이- 2. See that? NYPD, means I will Knock Your Punkass Down! -Jay- 알겠어? NYPD (뉴욕 경찰), 즉, 내가 양아치를 쓰러뜨리겠다는 뜻이야. -제이- 3.. 2024. 11. 1.
주방 알바 장단점 주방 알바 장단점나는 현재 주방 알바 3개월 차이다. 주방 관련 경력이 전혀 없었음에도 불구하고, 감사하게도 주방에서 일을 할 기회를 얻었다. 비록 오래 일한 것은 아니지만, 지금까지 주방 알바 경험을 바탕으로 주방 알바의 장단점을 이야기해보려고 한다.1. 나쁘지 않은 페이주방 알바는 페이가 나쁘지 않은 편이다. 물론, 시급으로 따지면 엄청 높다고는 볼 수 없지만, 일하는 시간 자체가 길기 때문에 목돈을 만질 수 있다. 주방 알바는 보통 하루에 10시간 내외로 일하고, 일주일에 6~7일은 일한다. 물론 나는 그것보다는 적게 일하지만, 대부분의 주방 알바는 주 6일인 것으로 알고 있다. 2. 요리 실력 향상서당개 삼 년이면 풍월을 읊는다는 속담처럼, 요식업계에 발가락이라도 담그게 되면 아무래도 요리 실력이.. 2024. 10. 30.
그림 허슬 명언 (Grim Hustle Quotes) 그림 허슬 명언 (Grim Hustle Quotes) 오늘은 러시아 마피아 보스로 알려져 있는 그림 허슬의 명언 (Grim Hustle Quotes)을 살펴 보려고 합니다.   1. If you want to get rich or if you want to get free, the path is the same. Stop consuming today. All the losers in the world are consumers, all the billionaires in the world are producers. 만약 당신이 부자가 되고 싶거나, 자유로워지고 싶다면, 길은 하나이다. 오늘부터 소비를 멈추어라. 세상의 모든 실패자들은 소비자이고, 세상의 모든 억만장자는 생산자이다. 2. Do it. Don.. 2024. 10. 28.
노팅 힐 명대사 (Notting Hill Quotes) 노팅 힐 명대사 (Notting Hill Quotes) 오늘은 줄리아 로버츠, 휴 그랜트 주연의 1999년 영화 노팅 힐에 등장하는 명대사 (Notting Hill Quotes)를 살펴 보려고 합니다.   1. (William: I live in Notting Hill. You live in Beverly Hills. Everyone in the world knows who you are, my mother has trouble remembering my name.)I'm also just a girl, standing in front of a boy, asking him to love her.  -Anna Scott- (윌리엄: 난 노팅 힐에 살아요. 당신은 베벌리 힐즈에 살구요. 이 세상 모든 사람들.. 2024. 10. 26.
유아 수도꼭지 추천 (뽀로로 워터핸즈) 유아 수도꼭지 추천 (뽀로로 워터핸즈)몇 달 전, 키즈 펜션에 놀러 가서 유아 수도꼭지를 본 적이 있다. 그때는 그냥 이런 것이 있는가 보다 하고 넘겼다. 왜냐하면 유아 수도꼭지를 굳이 사야 할 필요성을 느끼지 못했기 때문이다. 하지만 아이가 세면대 계단 따위를 사용하여 직접 세면대에서 손을 씻기 시작하고 보니, 유아 수도꼭지가 꼭 장식 때문만이 아니라는 사실을 깨달았다.  아이의 팔은 아직 짧아서아이가 어느 정도 걷고 오를 수 있게 되면서 휴대용 계단 따위를 이용해 세면대에서 손을 씻을 수 있게 되었다. 하지만 문제는 아이의 팔이 아직 짧아서 수도꼭지까지 닿지 않는 것이다. 그래서 생각해 낸 것이 유아 수도꼭지였다. 유아 수도꼭지를 달면 물이 조금 더 앞으로 나오게 되면서 아이가 더 편하게 세면대를 이.. 2024. 10. 24.
켄달 제너 명언 (Kendall Jenner Quotes) 켄달 제너 명언 (Kendall Jenner Quotes) 오늘은 킴 카다시안의 이부 동생으로 유명해진 미국의 모델이자 셀럽인 켄달 제너의 명언 (Kendall Jenner Quotes)을 살펴 보려고 합니다.   1. My parents taught me that work ethic is one of the most important keys in life, and I believe it. 내 부모님은 윤리적으로 일하는 것이 인생의 가장 중요한 비결이라고 말씀해 주셨다. 그리고 난 그 말을 믿는다. 2. I'm very competitive with myself. I'm a scheduler. 나는 스스로에게 매우 엄격하다. 나는 계획된 삶을 산다. 3. Life is scary. 인생은 두렵다. 4... 2024. 10. 22.
사랑과 영혼 명대사 (Ghost Quotes) 사랑과 영혼 명대사 (Ghost Quotes) 오늘은 도자기 장면으로 유명한 패트릭 스웨이지, 데이무어, 우피 골드버그, 토니 골드윈 출연의 1990년 로맨스 영화, 사랑과 영혼에 등장하는 명대사 (Ghost Quotes)를 살펴 보려고 합니다.   1. (Sam Wheat: It's amazing, Molly. The love inside, you take it with you. See ya.)See ya. Bye.  -Molly-(샘 휘트: 몰리, 정말 대단해. 네 속에 있는 그 사랑을 꼭 간직해. 안녕.) 안녕. -몰리-  2. (Sam: I love you, Molly. I've always loved you.) Ditto.  -Molly-(샘: 사랑해 몰리. 난 언제나 널 사랑했어.) 나도. -.. 2024. 10. 20.
노화 늦추는 방법 노화 늦추는 방법 대부분의 사람들이 젊음과 아름다움을 영원히 간직하고 싶어 한다. 그러나 사람이 늙고 죽는 것은 자연의 이치! 시간을 거스를 수 있는 사람은 이 세상에 아무도 없다. 하지만 평소 생활 습관으로 노화를 어느 정도 늦추는 것은 가능하다. 오늘은 노화를 늦추어 젊음과 아름다움을 길게 유지할 수 있는 방법을 살펴보려고 한다.   선크림 바르기 자외선이 피부 노화의 주범이라는 사실은 이미 잘 알려져 있다. 성서를 살펴보면 노아 홍수 이전의 인물들은 거의 천 년에 육박하는 수명을 유지했는데, 일설에 따르면 이것이 홍수 전에는 자외선을 막아주는 얼음구름층 (궁창) 때문이라고 한다. 이것은 물론 가설이지만, 그만큼 자외선을 차단하는 것이 노화를 방지함에 있어서 중요하다는 말을 내포하고 있다. 지금이라도.. 2024. 10. 18.