시나몬물다이어트1 시나몬물 만들기, 시나몬의 효능과 부작용 시나몬물 만들기, 시나몬의 효능과 부작용 얼마 전 김동현씨가 라스에서시나몬물 다이어트를 언급하면서, 시나몬에 대한관심이 높아졌는데요,오늘은 시나몬물 만들기와시나몬의 효능과 부작용을포스팅 해 보려고 합니다. 시나몬물 만들기시나몬물 만드는 법 1. 실론 시나몬 가루(seylon cinnamon) 를 준비합니다. 실론 시나몬은 주로 제과제빵에 쓰이는단맛이 나는 시나몬으로흔히 찾을 수 있는계피 (cinnamon) 와다릅니다. 계피는실론 시나몬 보다매운 맛이 더 강합니다. 2. 큰 컵이나 물통에시나몬 가루를조금만 넣어 주세요. 조금이라는 것은티스푼 1/4 ~ 1/2정도로, 아주 조금씩타시면 됩니다. 1.5L 물병에 넣으려면티스푼 한 스푼 정도넣어 주시면 됩니다. 따뜻한 물, 차가운 물둘 다 상관 없습니다. 따뜻한.. 2019. 3. 10. 이전 1 다음