정력에 좋은 음식
정력에 좋은 음식 오늘은 남자 하면 힘! 의리! 정력! 정력, 자양강장, 스테미너에 좋은 음식을 알아볼 거예요. 주변에서 흔히 볼 수 있는 음식 위주로 적어 봤어요. 1. 전복 (Abalone) 전복이 정력에 좋은 이유는 바로 전복에 들어있는 아르기닌이라는 물질 때문입니다. 아미노산의 일종인 아르기닌은 발기를 촉진시킨다고 알려져 있는데, 전복에는 아르기닌이라는 물질이 풍부하게 들어있다. 전복은 또한, 원기 회복과 피로 회복에도 효과가 좋고, 동맥경화, 뇌졸증을 개선하는 역할을 하기도 한다. 2. 굴 (Oyster) 굴이 정력에 좋은 이유는 굴에 들어 있는 아연이라는 물질 때문인데, 아연은 정자를 활발하게 하고, 정액을 구성하며, 남성호르몬 분비를 촉진 시키켜, 전립선을 건강하게 유지 시켜 준다. 3. 마..
2019. 3. 13.