대추의부작용1 대추의 효능과 부작용, 대추차 끓이는 법 대추의 효능과 부작용, 대추차 끓이는 법 각종 한약, 탕에 들어가고 삼계탕에도 꼭 필요한 대추! 겨울철 대추차 한 잔이면 몸이 따뜻해 지죠. 오늘은 대추의 효능과 부작용, 그리고 대추차 끓이는 법을 포스팅 하려고 합니다. 대추의 효능 1. 스트레스, 우울증 증세 완화 대추는 심신을 안정 시켜주어 스트레스 해소에 도움이 되고, 우울증 증세 완화 시킵니다. 2. 불면증 완화 양질의 잠을 잘 자지 못하시는 분들은 대추를 먹으면 불면증 증세가 완화 됩니다. 3. 면역력 강화 대추 속의 풍부한 비타민과 미네랄은 여러가지 병균으로부터 우리 몸을 보호하여 면역력 향상에 도움이 됩니다. 4. 항암 효과 대추에는 항암 성분이 들어 있습니다. 꾸준히 마시면 암 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 5. 혈액 순환 향상 대추는 .. 2018. 12. 29. 이전 1 다음
