블루베리의부작용1 냉동 블루베리 맛있게 먹는 법, 블루베리의 효능과 부작용 냉동 블루베리 맛있게 먹는 법, 블루베리의 효능과 부작용 오늘은 냉동 블루베리 맛있게 먹는 법과 블루베리의 효능과 부작용을 알아보았습니다. 얼마 전에 냉동 블루베리를 마트에서 샀어요. 냉동 블루베리는 보관도 편하고, 블루베리 속에 들어있는 안토시아닌이라는 황산화 성분이 얼렸을 때 효과가 더 좋다는 말이 있어서 이번에 구매하기로 결정 했답니다. 건강에 관한 내용을 포스팅하다 보니 몸에 좋은 음식을 찾게 되더라고요^^ 냉동 블루베리 맛있게 먹는 법 블루베리를 이용한 요리는 무척 많습니다. 빵이나 케익에 들어가도 맛있고, 그냥 먹어도 맛있고, 요거트에 타 먹을 수도 있지만, 저는 간단하게 우유에 타서 먹는답니다. 이거 정말 JMT 입니다!! 이게 왜 이렇게 맛있을까 하고 생각해 보았는데, 바로 냉동 블루베리에.. 2019. 3. 29. 이전 1 다음
