레몬밤효능1 레몬밤의 효능과 부작용, 레몬밤 하루 권장량 레몬밤의 효능과 부작용, 레몬밤 하루 권장량 사실 레몬밤이 뭔지 몰랐는데, 얼마 전 추석 선물을 고르다가 발견한 보뚜 아보카도 오일 세트에 레몬밤차가 포함되어 있었습니다. 막연히 다이어트에 좋은 식품으로만 알고 있어서 처음에는, 레몬인지 밤인지, 아니면 레몬 맛이나는 밤인지 헷갈리더라고요. 그런데 알고보니 레몬밤 (Lemon Balm) 이라는 허브식물이 있더라고요. 이 레몬밤이라는 허브식물의 입사귀를 말려 만든 것이 레몬밤차였습니다. 레몬밤의 효능 레몬밤은 다이어트 효능 외에도 여러가지 효능이 있었습니다. 1. 뱃살제거 효과 물론 레몬밤 하면 역시 다이어트 효과가 유명합니다. 레몬밤에 들어 있는 로즈마린산이 내장 지방의 크기를 줄이고 성장을 방해하여 뱃살 제거에 효과가 있다고 합니다. 2. 셀룰라이트 제.. 2019. 9. 17. 이전 1 다음