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이별을 극복하는 방법 이별을 극복하는 방법이별은 모든 곳에서 찾아볼 수 있는 흔한 것이지만, 그 상처만큼은 결코 만만한 것이 아닙니다. 하지만 이별의 상처가 아무리 크다고 해서, 이별할 때마다 주저앉을 수는 없는 일이죠. 오늘은 이별을 극복하는 방법에 대한 이야기를 해보려고 합니다.  몸을 움직이기술에 의지하지 말기휴대폰 멀리하기다이어트와 패션에 집중하기영어 학원 다니기어학연수 갔다 오기알바 하기몸을 움직이기이별 때문에 우울한 기분을 달래는데 가장 긍정적이고 효과적인 것은 바로 운동입니다. 꼭 운동이 아니더라도 몸을 움직여 땀이 나게 하는 것은 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 이번 기회에 운동을 하나 배워 보는 것도 괜찮겠네요. 당신이 딱히 운동에 관심이 없다고 하더라도 몸을 좀 쓸 필요는 있습니다. 우울감과 스트레스를 건.. 2024. 6. 6.
애덤 프로젝트 명대사 (The Adam Project Quotes) 애덤 프로젝트 명대사 (The Adam Project Quotes) 오늘은 라이언 레이놀즈, 워커 스코벨, 마크 러팔로, 제니퍼 가너, 조 샐다나 출연의 2022년 넷플릭스 영화 애덤 프로젝트에 등장하는 명대사 (The Adam Project Quotes)를 살펴 보려고 합니다.   1. Well, you know, you've always said that you wished you'd met me earlier. Here I am. -Big Adam- 넌 언제나 말하기를 날 일찍 만났으면 좋았을 거라 했잖아? 내가 여기 있어. -애덤 리드- 2. I spent thirty years trying to get away from the me that was you and, I'll tell you wha.. 2024. 6. 5.
페니 크로스비 명언 (Fanny Crosby Quotes) 페니 크로스비 명언 (Fanny Crosby Quotes) 오늘은 출생 직후부터 눈이 보이지 않았음에도 장애를 극복하고 8000곡 이상의 찬송가를 작곡한 찬송가의 여왕 페니 크로스비의 명언 (Fanny Crosby Quotes)을 살펴 보려고 합니다.   1. If I had a choice, I would still choose to remain blind…for when I die, the first face I will ever see will be the face of my blessed Saviour. 나에게 선택권이 있다면, 나는 여전히 맹인으로 남을 것이다. 왜냐하면 내가 죽을 때, 처음으로 보는 얼굴이 축복의 구세주의 얼굴이기 때문이다. 2. It is not enough to have a.. 2024. 6. 4.
스킨십 타이밍 스킨십 타이밍스킨십은 썸녀 또는 여친과의 관계가 깊어지게 하는 매우 중요한 역할을 합니다. 하지만 모든 스킨십은 타이밍이 중요하죠. 너무 늦어도, 너무 빨라도 문제인 성이 바로 스킨십 타이밍입니다. 그렇다면 여자친구와의 스킨십 타이밍을 알 수 있는 방법은 무엇일까요? 손이 계속 살짝 부딪힐 때헤어지기 직전 여자가 뭉그적거릴 때함께 여행을 떠나는 당일여자가 술을 마시자고 할 때 손이 계속 살짝 부딪힐 때스킨십이란 한 번 물꼬를 트면 물 흐르듯 발전해 나가지만, 의외로 맨 처음 자연스럽게 손잡기는 어려울 수 있습니다. 물론 손을 잡는 것이야 상당히 가벼운 스킨십에 속하기 때문에 악수나 하이 파이브와 같은 일상생활의 스킨십은 시도하기 쉽지만, 썸남 썸녀 간의 미묘한 분위기에서 손 잡는 타이밍을 맞추는 것은 쉽.. 2024. 6. 3.
괴수 8호 명대사 (怪獣8号 名セリフ) 괴수 8호 명대사 (怪獣8号 名セリフ) 오늘은 일본 애니 괴수 8호에 등장하는 명대사 (怪獣8号 名セリフ)를 살펴 보려고 합니다.   1. 夢を追うってのは 一番譲れない大事な物で毎分毎秒誰かに負け続けることなんだ。 (ゆめを おうってのは いちばん ゆずれない だいじな もので まいふんまいびょう だれかに まけつづける ことなんだ)  -日比野カフカ- 꿈을 쫓는 것이란 가장 양보할 수 없는 소중한 것이라 매분 매초 누군가에게 계속 지는 것이야.(유메오 오웃떼노와 이찌방 유즈레나이 다이지나 모노데 마이훈 마이뵤ㅡ 다레까니 마케츠즈케루 코또난다) -히비노 카프카-  2. 私はその一番先頭で君たちの盾となり鉾となることを誓おう。 (わたしは その いちばん さき あたまで きみたちの たてとなり ほことなる ことを ちかう)  -亜白ミナ- 나.. 2024. 6. 2.
마더 테레사 명언 (Mother Teresa Quotes) 마더 테레사 명언 (Mother Teresa Quotes) 오늘은 카톨릭의 성녀이자 인도의 사회 운동가로 노벨평화상을 수상한 마더 테레사의 명언 (Mother Teresa Quotes)을 살펴 보려고 합니다.   1. If you judge people, you have no time to love them.사람들을 비판하면 그들을 사랑할 시간이 없을 것이다. 2. Peace begins with a smile. 평화는 미소와 함께 시작된다. 3. We fear the future because we are wasting today. 우리는 오늘을 낭비하고 있기에 미래를 두려워하는 것이다.    4. Not all of us can do great things. But we can do small th.. 2024. 6. 1.
허리 통증 주사, 충격파 치료 후기 허리 통증 주사, 충격파 치료 후기 얼마 전 허리 통증 때문에 정형외과에서 주사치료와 충격파 치료를 받고 왔다. 갑자기 움직이기도 힘들 정도의 격심한 통증이었다.   디스크와 척추측만증 사진을 찍어보니 디스크와 척추측만증이 있었다. 요추 쪽의 척추 사이의 간격이 좁고 등뼈가 옆으로 휘어져 있는 것이다. 통증의 원인은 척추 사이의 간격이 좁아지면서 신경을 건드리기 때문이라고 한다. 또 척추가 휘어져 있는 정도는 심하지는 않지만 방치하면 문제가 계속 나빠질 수 있다고 한다.  불행히도 이미 좁아진 척추 간격을 수술 없이 다시 넓히거나, 휘어진 척추를 바로 잡는 것은 불가능하다고 한다. 지금 상황에서는 통증을 잡고, 여기서 더 나빠지지 않도록 유지할 수 있게 하는 것이 최선이라는 뜻이다.  허리통증 주사 아무.. 2024. 5. 31.
돈 룩 업 명대사 (Don’t Look Up Quotes) 돈 룩 업 명대사 (Don’t Look Up Quotes) 오늘은 레오나르도 디카프리오, 제니퍼 로렌스, 메릴 스트립, 아리아나 그란데 등의 화려한 출연진을 자랑하는 2021년 SF 코미디 영화, 돈 룩 업에 등장하는 명대사 (Don’t Look Up Quotes) 를 살펴 보려고 합니다.   1. You guys, the truth is way more depressing. They are not even smart enough to be as evil as you're giving them credit for. -Kate Dibiasky- 여러분, 진실은 훨씬 더 절망적이에요. 그들은 당신들이 기대할 정도로 악할 만큼 충분히 똑똑하지도 않구요. -케이트 디비아스키-  2. We really did h.. 2024. 5. 30.
프란치스코 교황 명언 (Pope Francis Quotes) 프란치스코 교황 명언 (Pope Francis Quotes) 오늘은 바티칸의 수장 프란치스코 교황의 명언 (Pope Francis Quotes)을 살펴 보려고 합니다.   1. We are all missionary disciples. 우리는 모두 선교 제자입니다. 2. The world tells us to seek success, power and money; God tells us to seek humility, service and love.세상은 우리에게 성공과 권력, 그리고 돈을 구하라고 하지만, 하나님은 우리에게 겸손과 봉사, 그리고 사랑을 구하라고 합니다. 3. Let us always pray for one another. 늘 서로를 위해 기도합시다.    4. Listen to Jesu.. 2024. 5. 29.
KT 인터넷 TV 재약정 후기 및 과정 KT 인터넷 TV 재약정 후기 및 과정인터넷과 티비를 결합해서 사용할 때는 대부분 3년 약정을 한다. 그리고 혜택을 받기 위해 통신사를 바꾸는 것이 일반적이다. KT 인터넷과 TV를 결합해서 쓰다가 재약정한 상세 과정과 해지방어 후기를 소개한다.   TV 고장 2017년에 장만했던 LG 55인치 LED TV가 차츰 화면이 어두워지더니 결국에는 액정까지 맛이 가버렸다. 다른 집에 비해 평소 티비 시청이 잦은 터라 나의 예상보다는 그리 오래 쓰지 못한 것 같다. 그래서 7년 만에 티비를 교체해야 할 상황이 생겼다. 참고로 결론부터 말하면 나는 티비를 바꾸려고 KT 인터넷과 티비를 재약정했다.  티비 교체 요즘 티비 가격이 만만치 않다. 그렇다고 좀 더 저렴하게 사려고 스펙을 낮추는 것도 그다지 만족스럽지는 .. 2024. 5. 28.